女性の薄毛は改善しやすい
薄毛の悩みというのは女性にも多くいらっしゃいます。
とくに年齢が若い女性だと、より悩みも深刻かもしれませんし、脱毛部が生え際などではなく頭頂部のつむじ周辺の場合は人の目も気になると思います。
男性に比べると女性は脱毛しずらいと言えますが、女性が薄毛になった場合は男性よりも目立つとも言えます。
とくに、女性でつむじなどの頭頂部がハゲていると見た目も老けて見えるのは当然として、貧相な感じに見られてしまいます。
しかし、女性は男性に比べて脱毛しずらいという事は逆に言えば髪の改善も男性よりもしやすいと言えます。
実際に薄毛だった女性の髪が改善して、もともとの健康な髪に戻ったというケースは何人も見ています。
女性の薄毛は改善しやすいです。年齢が若ければ若いほど改善も早いでしょう。また改善方法もシンプルです。髪や頭皮に悪いことを止めて、育毛ケアをするだけです。単純ですが、真面目に取り組めば確実に髪は改善していきます。
女性のハゲは緊急事態！すぐに日常生活を見直そう
脱毛には順番があり、いきなり朝起きたら薄毛になっていたなんてことはありません。
抜け毛が増えてきて、少しずつ毛量が減って脱毛部といわれる【ハゲた状態】が出来上がります。
なので、本来であれば抜け毛が増えてきた段階で、髪や頭皮を気遣ってヘアケアを行っていれば脱毛を食い止めれた可能性は十分に高かったはずです。
抜け毛が増え、毛量が少しずつ減ってきている段階を放置してしまったがために、薄毛の状態になったといえます。
女性で頭頂部などの髪が薄いというのは緊急事態といっても過言ではありません。男性のハゲなら周りの人から指摘されることもありますが、女性に対してつむじがハゲているなどは、なかなか言える人は少ないと思います。それだけ女性の薄毛というのはデリケートで深刻なことなのです。
今以上 脱毛を進行させない為にも日常生活の見直しは必須事項と言えます。
普段の日常生活の中に髪や頭皮に悪影響を与えている行為があれば すぐに止めなければいけません。とくに気をつけてもらいたいポイントがありますので、自分の生活と照らし合わせて確認して見て下さい。
髪や頭皮に悪影響を与える行為とは
● スマホやパソコンの長時間使用
スマホやパソコンなどを長時間使用することによって、眼精疲労が起こります。その結果、頭皮への血流が悪くなり脱毛を促進させる原因になります。
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● ダイエットによる脱毛
食事制限などによる過酷なダイエットをしている場合は脱毛を引き起こす原因になる。過酷なダイエットは身体に負担がかかる事があり結果的に脱毛にもつながる。しっかりと栄養のある食事をとりながら、適度な運動をとりいれる健康的なダイエットであれば問題ないし、身体が健康になることによって髪の健康にもつながる。
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● カラーやパーマなどによる脱毛
ヘアカラーやパーマも脱毛の原因になる。頭皮に負担の少ないカラー剤やパーマも存在するが、頭皮に負担の大きいカラーやパーマを繰り返しかけていると脱毛の原因になる。
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カラーやパーマは脱毛を促進させる
● 睡眠時間
日常生活において、しっかりと睡眠をとっていないと髪がしっかりと成長してくれない。睡眠は最大の育毛剤とも言われているので、連日の寝不足などは髪にとってマイナスの行為といえる。
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質の良い睡眠は育毛効果がある
この他にも、ストレスや食生活など様々な要因が考えられますが、女性の脱毛原因に多い要因をピックアップしました。
脱毛を促進させてしまう行為を極力さけて、脱毛の進行を食い止める事が第一段階となります。
育毛ケアを始める前に
脱毛を食い止め 髪を改善する為に育毛剤やヘアエッセンスでのヘアケアは必須となります。
しかし 育毛ケアを始める前に 育毛ケアで１番大事なポイントを確認しておいて下さい。
育毛ケアで大事なポイントは「最低 １年間は毎日続ける」という事です。
ヘアサイクルの改善というのは短期間では正常になりません。とくに脱毛が進行している人の場合はより短期間での改善は難しいです。
３ヶ月程、育毛ケアをすれば髪が改善すると思っている人もいますが、むしろ逆に髪が薄くなってしまう事があります。これは、ヘアサイクルが正常に戻る過程での初期脱毛であり心配ありません。順調に改善している状態ともいえる事です。
なので、そのような時期に育毛ケアを止めてしまうのは非常にもったいない事であり、髪の改善は期待できません。
育毛剤や育毛エッセンスによる育毛ケアで効果を感じることの出来なかった人達に多く共通しているのが、短期間で止めてしまったという事です。また、毎日続ける事も重要な要素なので、毎日続ける事ができない人は初めから やらない方が良いと思います。
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育毛剤で効果がでない人達の共通点とは
日常生活を改善させ、日々のヘアケアをしっかりと真面目に行えば髪は改善します。女性であればより改善も早いでしょう。
オススメの女性用育毛剤
女性のための育毛剤【ベルタ育毛剤】
様々なランキングで１位を獲得している知名度と実績のある女性用育毛剤。５６種類の育毛成分配合に加えナノ化技術によって毛穴の奥までしっかりと浸透。徹底的に頭皮のエイジングケアをしてくれます。
使用感としては、少しとろみがありますがべたつくことはありませんので頭皮のマッサージもしやすいと思います。また、育毛剤特有の臭いもありません。
DERMED -デルメッド- ヘアエッセンス
加齢などの原因によって女性ホルモンが減少してしまうと髪の成長に影響がでます。デルメッドヘアエッセンスは、そんな女性ホルモンの減少で低下しがちな髪の成長を積極的に促してくれます。根元から１本１本しっかりとしたハリやコシのある髪へと導いてくれます。
また、抜け毛など多かった人がデルメッドヘアエッセンスの使用により抜け毛が減ったという報告が多数 口コミなどでよせられています。
女性のための薬用育毛剤【リリィジュ】
累計５００万本売れている実績のある薬用育毛剤リリィジュ。とくに頭皮の乾燥などで悩んでいる方にはオススメの１本です。薬用育毛剤「リリィジュ」はスーパーヒアルロン酸もたっぷりと配合されているため、しっかりと頭皮の保湿ケアをしてくれます。
脱毛の進行というのは早いです。抜け毛が多かったり脱毛部がある場合はヘアサイクルが乱れ、どんどん成長期の髪が少なくなってきている状態です。
なにもしなければ毛量が減って産毛のような髪が多くなってしまいます。
育毛剤でのヘアケアを毎日 真面目に続ける事で抜け毛を減らし脱毛を食い止め、健康な髪を取り戻すことができます。
女性らしい艶のある髪を維持する為に日々のヘアケアを頑張りましょう。